ひじ痛

肘の痛み。内側？外側？。野球⚾やテニス🎾、ゴルフ🏌などのスポーツ、長年に渡るお仕事や趣味で肘が伸ばせなくなっている方もいらっしゃいますね😥
肘は痛む場所や発症動作の見極めが大切です。
スポーツで肘や肩を痛める原因の一つに股関節の硬さがあります。下半身が使えず、肘や肩に負担がかかるのです。下半身のストレッチ大事ですよ😁
是非、当院で肘の痛み改善、股関節の固さ改善してみませんか✨